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Bist du Künstler? Oder einfach nur ein Fan von Kunst? In jedem Fall könnte es dich interessieren, dass Kunst mehr verändern kann als nur deine Wände. Sie hat die Macht, dein Leben zu verändern und dir die nötige Motivation dafür zu geben.
Zu den wichtigsten Vorteilen des Betrachtens von Kunst gehören Stressabbau, Heilung und die positive Wirkung von dich berührender Kunst. Sie regt auch zu innovativem Denken an, da dein Gehirn das Gesehene aufnimmt und weiterentwickelt. Neue Ideen kommen dir in den Sinn und fördern deine Kreativität.
Kunst ist wichtig für das menschliche Leben, denn sie vermittelt Informationen, wirkt sich auf unser tägliches Leben aus und kann allein durch ihre visuellen Elemente starke Aussagen machen.
Wir zeigen dir vier Wege, wie Kunst dich dazu motivieren kann, dein Leben zu verändern.
- Kunst bietet eine Flucht aus dem Alltag
Wenn du dich überfordert fühlst, hilft dir die Beschäftigung mit Kunst dabei, deinen Geist zu entrümpeln und Stress abzubauen. In solchen Fällen planen die Menschen normalerweise einen Ausflug an einen friedlichen, landschaftlich reizvollen Ort. Wenn du aber nicht in der Lage bist, physisch wegzufahren, ist das Betrachten von Bildern mit Wasserfällen oder waldgesäumten Landschaften sehr hilfreich, um deine Entspannung und dein Wohlbefinden zu fördern.
- Kunst öffnet dein Herz und regt deinen Geist an
Die detaillierte Betrachtung von Kunst fördert deine Fähigkeiten zum kritischen Denken, da du damit beginnst, über die Bedeutung der Kunst nachzudenken. Es ermöglicht dir eine neue Selbstwahrnehmung und inspiriert dich dazu, die Werke anderer so zu interpretieren, wie sie dir selbst erscheinen.
In einem Experiment aus dem Jahr 2011 zeigten Gehirnscans der Probanden, dass beim Betrachten von Kunst ein messbarer Anstieg des Blutflusses ausgelöst wurde, der mit dem Teil des Gehirns verbunden war, der Gefühle der Freude auslöst.
- Kunst ist eine gute Medizin
Das Eintauchen in die Kunst kann die Heilung fördern. Studien haben gezeigt, dass Kunst in Gesundheitszentren zu kürzeren Krankenhausaufenthalten der Patienten und sogar zu weniger Medikationen führt. Studien aus dem Vereinigten Königreich zeigten auf, dass die Gesundheit und das Glücksempfinden der Patienten in medizinischen Zentren zunahmen, nachdem sie Kunst in ihren Krankenhäusern ausgestellt hatten.
- Kunst steigert die Produktivität
Gestaltest du deinen Arbeitsbereich oder vielleicht ein Büro? Vergiss nicht, dort auch etwas Kunst einzubauen. Sie motiviert die Menschen dazu, härter zu arbeiten.
Eine Studie, über die The Guardian berichtete, kam zu dem Schluss, dass Menschen in einem mit Kunst dekorierten Raum 15 % schneller arbeiten. Auch die Gesundheit dieser Menschen war insgesamt besser. Die Studie zeigte außerdem, dass du die Produktivität deiner Mitarbeiter sogar auf fast 30 % verdoppeln kannst, wenn du sie mitbestimmen lässt, wo die Kunstwerke ausgestellt werden sollen.
Jetzt, da du von den Wundern, die Kunst bewirken kann, überzeugt bist, ist es an der Zeit, sich ein paar wunderbare Kunstwerke zu besorgen oder vielleicht selbst welche zu schaffen. Selbst wenn du kein großer Fan von Farben oder Kunst bist, versuche es mit einem Stück und du wirst nach und nach mit der Schönheit der Kunst warm werden.
